怎么戴隐形眼镜最好（戴隐形眼镜有哪些技巧，既卫生又迅速？）

很多同学估计也有这样的经历，但之所以还没有放弃隐形眼镜，就是因为摘掉眼镜、变美变轻松，像平时跑步、登山更方便，这些好处才是我们继续尝试的动力呀！

小安要强调的一点是，对大多数同学来说，第一次戴隐形眼镜都不太容易，克服畏惧心理是第一步。配戴隐形眼镜是一个熟能生巧的事情，戴过几次有经验之后，就易如反掌啦！

如何让眼睛更适应隐形眼镜?

有些同学会说，我戴隐形眼镜的时候一直会眨眼，流泪，是不是不适合戴隐形呢？小安要建议大家，在第一次配戴隐形眼镜时，去医院进行专业眼检，如果你的眼睛经过医生确认，是可以配戴隐形的，那就不必担心啦！之所以会出现眨眼流泪，是因为眼睛的本能排异反应，就像许多女生在一开始画眼线时，眼皮也忍不住发抖一样。

那么我们要如何帮助我们的眼睛，变得更适合配戴隐形眼镜呢？有很多女生发现，自己第一次戴隐形眼镜很困难，但是化一段时间眼妆，尤其是眼线睫毛之后就会明显改善。或者练习一下撑开自己的上下眼皮，保持三到五秒钟不眨眼，几天之后再尝试配戴隐形，就会容易很多。

摘戴隐形眼镜都有哪些具体的小步骤？

a. 先用中性肥皂清洗双手并且烘干；

b. 再讲工具。买隐形眼镜盒的时候，一般都会附赠一个小镊子和带圆形小吸盘的塑料小棒。建议留指甲的小仙女们选择这种工具配戴隐形眼镜。因为长指甲一是很容易滑破镜片，其次指甲中的细菌很难通过普通的洗手彻底清洗干净。如果使用小棒和镊子进行摘戴，一定要注意镊子和小棒的清洗！第一次使用记得与眼镜盒一起使用开水杀菌，平时也要用隐形眼镜清洗液冲洗；

c. 用镊子或手夹起隐形眼镜的边缘，放在圆形吸盘上，或者食指指尖；

d. 用另外两只手指撑住上下眼皮，使黑眼珠完全露出来。将中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑。

e. 将另一手的食指或中指拉开上眼睑，把镜片小心放在眼球上。当然，这是大多数人的习惯。大家可以尝试发现自己的惯用手指哦！

f. 让隐形眼镜的边缘接触黑眼球的边缘，感觉到隐形眼镜吸附住眼球之后，轻轻转动眼球。

g. 慢慢地放开眼睑，眨眼。镜片将自动重新定位。感觉视力没有模糊的地方之后，隐形眼镜就已经完全“拥抱”你的眼球了。大功告成！

再来说说如何正确摘取隐形眼镜。

1. 洗净双手并擦干；

2. 抬头看天花板，并按住下眼睑，观察隐形眼镜的边缘，把食指靠近您的眼睛，接触镜片下方。

3. 让镜片下滑到眼睛下方的眼白附着在眼球上。

4. 用拇指和食指轻轻捏住镜片，取出即可。

摘戴的手指都尽量保持干爽，这样既可以避免自来水流入眼睛，也可以防止手撑开眼睛的时候打滑。

大家如果觉得初次配戴自己有困难，可以选择前往眼镜店，由专业的视光师指导下配戴哦！

隐形眼镜取下来之后，要立即进行清洗，再放回眼镜盒里进行浸泡。下次佩戴的时候就不用进行清洗，直接戴上就可以了。

清洗的步骤:

步骤1：用护理液冲洗眼镜盒，更换上新鲜的护理液，护理液要放到眼镜盒标明的刻度线以上，确保隐形眼镜可以完全浸泡在护理液里。

步骤2：手洗干净，摘下一边的隐形眼镜。放在手心中，先清洗正面。由中心向外轻轻进行搓揉。

步骤3：然后再翻过来，换成反面，由中心向外进行轻轻地搓揉。

步骤4：再把隐形眼镜翻成正面，放回眼镜盒确保下次可以直接佩戴并且不会搞错正反面。

步骤5：另一只同样的步骤

隐形眼镜的配戴摘取对眼睛的健康状态很重要。小安提醒大家注意眼部健康哦！