时间过得真快，我们很快将迎来中元节，中元节也就是我们说的七月半，在佛教中称为盂兰盆节。农历七月被称为鬼月，七月初一“开地门”，七月的最后一天“关地门”，整个农历七月都属于祭祀的时间，其中七月半是最重要的祭祀日子，因此七月半在我国民俗中也称为“鬼节”。

在我国传统文化中，除夕、清明节、中元节、重阳节是我国传统的四大祭祀节日，我们称之为“除、清、盂、九”。中元节是我国民间非常重要的祭祀日子，因此这天的忌讳和讲究特别多，为了图个平安，老传统我们一定要遵守。

中元节是怎么来的？其起源有3种说法

一 、中元节源于佛陀弟子目连救母

目连是佛陀的十大弟子之一，其母亲青提夫人性格吝啬贪婪，不信佛法，且常有恶行。目连成道后，以神通力观察到母亲在地狱中的苦难，深感痛心。他试图以神通力运饭给母亲吃，但食物一到母亲嘴边便化为火炭，无法食用，目连无计可施，只得向佛陀求救。

佛陀告诉目连，其母罪根深结，非一人之力所能拯救，需要在在七月十五日建盂兰盆会，备百味饮食供养十方僧众，以此大功德来解脱其母的饿鬼之苦。目连照佛祖的指点去做，他的母亲真的脱离了饿鬼道。久而久之七月十五日逐渐演变成了人们祭祀祖先和亡灵的重要节日。

二、中元节起源于古代的秋尝祭祖

在古代农业社会，人们依赖土地和天气来获得收成，因此每当农作物成熟时，人们都会举行祭祀活动，以感谢神灵的庇佑和祖先的保佑。

农历七月十五正值初秋时节，此时谷物等农作物已经成熟，古人认为秋粮丰收也得益于祖先的庇佑和保佑，因此秋粮成熟后要请祖先品尝，一则是通过秋祭向祖先表达感激之情，感谢他们为家族和后代带来的福祉；二则是以不敢独享食物的举动向祖先表示的敬畏、尊重以及孝心。

此外，七月十五正处于阴气渐盛、阳气渐衰的时候，因此慢慢的农历七月十五成为人们祭祀亲人的日子。

三、中元节起源于道教三元学说

在我国道教中有三位主宰人间祸福的大神，这三位大神分别是天官、地官、水官，天官在上元正月十五赐福，水官在下元十月十五为人解厄，而地官在七月十五为人赦罪。

天官大帝会在每年农历正月十五日（上元节）下界巡游，考察人间善恶，并根据考察结果赐福或降灾；水官大帝会在每年农历十月十五日（下元节）来到人间，为人们消灾解厄；而地官大帝在每年农历七月十五日（中元节）下界巡游，考察人间善恶，并对于冤屈之人进行解救和赦免，我国民间人们会在这天祈求地官赦免祖先亡魂之罪，因此慢慢的七月十五成为祭祀祖先的日子。

此外在我国民间信仰中，“七”是复生之数，同时七月是孝亲月，而十四是“七”的周期数，因此七月十四或者七月十五被视为祖先灵魂返回家中的日子，因此人们会在这天祭拜祖先。

中元节是我国重要的祭祖大节，为了图个吉利，有空没空，牢记：1要祭、2要烧、3要吃、4不做，遵守老传统，我们一起来了解一下。

1要祭：祭拜祖先、祭祀亡灵

《中庸》记载：“事死如事生，事亡如事存”，古人认为人是有灵魂存在的，人死后会通往另外的世界，还有感知需求，因此在七月半这天晚上，人们会准备水果、糕点、肉类等对祖先进行祭拜，以祈求祖先在另一个世界能够过得富足和舒适。

除了祭祖外，中元节这天还要祭祀亡魂。根据我国民间信仰，在中元节这天有主的回家，没主的鬼游荡人间，为了让它们不骚扰人间，因此我们在祭祖的时候还要祭祀亡魂，也称 “普度亡魂”。

在我们云南曲靖，家家户户都会买七色纸（红色，黑色，白色，绿色，蓝色，紫色，粉色）来裁剪纸衣、纸鞋，等到七月半天黑了后，人们会在路边烧纸钱、烧纸衣、泼水饭、点香，边烧边说着祈福的话语，以祈求祖先保佑家庭平安、一切顺利，这反映了人们对美好生活的追求。

2要烧

像清明节我们要上坟祭祖（上坟）；七月半中元节我们无需上坟，但是我们需要在十字路口烧纸钱给祖先；而到了十月一日寒衣节，我们同样要祭祀祖先，这次祭祀我们要侧重给祖先烧纸衣。

老话说“早清明，晚十一，不早不晚中元节”，给祖先烧纸钱我们一般在七月十四或者七月十五晚上进行，其目的就是让祖先在另外的世界过得安逸。这虽然看上去没有科学根据，但是我们要理性的看待，这是一种追孝的表现，这反映了逝者与生者之间的血脉亲情。

3要吃：吃鸭子

在我国民间有中元节吃鸭子的习俗，原因主要有2个：一是为了贴秋膘，老话说“七月半的鸭，八月半芋”，在农历七月半，正值夏末初秋，此时鸭子经过一个夏季的喂养，肉质最为肥美，营养也最为丰富，在七月半这天吃鸭子能起到“贴秋膘”的效果，我们适当进补，可以为即将到来的农忙和寒冷的冬天做好准备。

二是为了图平安，鸭子的“鸭”和“压”是谐音，“鸭”与“压”谐音，吃鸭子寓意着能够压住游走的鬼魂，防止它们作祟，这天吃鸭子被认为具有辟邪的作用，能够保护家人免受邪灵侵扰。中元节吃鸭子寄托了人们对家人平安、生活顺遂的美好愿望。

4不做

中元节不偷吃祭品。中元节这天我们要祭拜祖先和亡魂，祭拜过程中我们可不要偷吃祭品，偷吃祭品是对祖先和神灵的不敬和冒犯；其次，祭品在野外长时间放置人吃了也容易闹肚子。

中元节我们不要归家太晚。中元节晚上家家都要祭拜祖先，如果此时归家太晚，可能会无意中打扰到正在进行祭拜活动的邻居或亲友；其次这天独自一人在外行走或晚归，还会因为环境昏暗、气氛诡异而感到不安或害怕；此外到了 农历七月中旬，天气逐渐转凉，半夜温度会比较低，归家太晚容易受凉。