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下饭菜都有哪些!做了这8道下饭神菜,不配三碗饭根本吃不够

100次浏览     发布时间:2024-12-20 08:37:14    

肉末土豆

食材:土豆2个、肉末200克、蒜2瓣、葱1根、小米辣2个、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、糖5克、淀粉1勺


做法:

1、调酱汁:碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、适量盐和白糖、1勺淀粉、适量清水,搅拌均匀。

2、土豆去皮切块,多洗几次,洗掉淀粉。

3、油热下锅,把土豆煎至微黄,盛出备用。

4、锅中倒入适量油,放入肉沫,炒至变色;加入葱、蒜、小米辣翻炒出香味。

5、放入土豆翻炒均匀,倒入酱汁,翻炒至汤汁浓郁,最后撒上葱花即可!


麻婆过桥豆腐

食材:嫩豆腐1块、鸡蛋2—4个、猪肉末100克、黑豆豉4克、蒜2瓣、郫县豆瓣酱4克、榨菜半包、红辣椒1—2个、生抽1小勺、红辣椒粉半小勺、白胡椒粉1小撮、鸡粉(不是鸡精)半小勺、葱1根、花椒面半小勺、玉米淀粉1大勺


做法:

1、豆腐切成半厘米厚片,排入盘中,两边打2-4个鸡蛋,人多可以加多几个鸡蛋。水开后放入蒸锅,大火蒸8分钟。

2、蒜切蒜蓉,用油爆香蒜茸、豆豉和郫县辣椒酱,加入榨菜、红椒粒和肉末翻炒。

3、加入1小勺生抽、半小勺红辣椒粉、1小撮白胡椒粉、半小勺鸡粉,翻炒均匀。

4、玉米淀粉加一小碗清水调个水淀粉,加入锅里勾芡。

5、豆腐鸡蛋蒸好了,浇上肉酱,撒上花椒粉和葱花,烧少许热油,泼在花椒粉和葱花上即可。


青椒肉丝

食材:瘦肉150克、青椒3个、蒜3瓣、生抽 2勺、蚝油1勺、料酒1勺、生粉2勺、盐2克、糖5克


做法:

1、瘦肉切丝,青椒去籽切丝,蒜切末备用。

2、肉丝中加入1勺料酒、1勺生抽、1勺生粉,顺时针搅拌均匀备用。

3、碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐和糖、1勺生粉、适量水,搅拌均匀备用。

4、锅中倒入适量油,烧热倒入肉丝炒至变色,盛出备用。

5、锅中倒入适量油,爆香蒜末,然后倒入青椒丝炒至断生,倒入肉丝翻炒几下,再倒入调好的酱汁翻炒均匀,收汁即可。


小炒牛肉

食材:牛肉(牛里脊更好)350克、小苏打1小勺、老抽1勺、生抽2勺、蚝油1勺、花椒油1勺、辣烧烤料1勺半、孜然粉半勺、熟芝麻2勺、蒜末、葱花、食用油3勺


做法:

1、牛肉洗净,切片。切牛肉时找到牛肉的纹理走向,横着下刀,切断纤维组织与筋膜,炒熟的肉口感才会鲜嫩。肉片切薄一点更好熟。切好的肉片放入碗中。

2、牛肉片加入除食用油和芝麻之外的所有调料,多抓一会儿,抓匀。

3、倒入食用油,用食用油把牛肉封住,不使水份流失,腌制半小时以上(可隔夜冷藏)。

4、锅烧热放油,爆香蒜末,倒入牛肉煸炒。

5、大火将牛肉快速翻炒1-2分钟。(肉片薄而少最多1分钟,多而厚2分钟。注意开大火,时间别太久。)

6、关火撒芝麻即可。


酸汤肥牛

食材:肥牛卷250克、金针菇200克 、红椒2 个、青椒半个、大蒜两瓣、黄灯笼辣椒酱15克 、醋5克生抽10克、料酒10克、盐5克


做法:

1、青椒和红椒切碎,大蒜切成碎末,备用。

2、锅内加水烧开,放入金针菇焯烫1-2分钟捞出,平铺在盘子的底部。

3、锅内换清水,冷水下入肥牛卷。水开后,肥牛卷变色后,将肥牛卷捞出备用。

4、锅内倒入少许油,先放入蒜末炒出香味,然后放黄灯笼椒炒香,再放入切好的青椒和红椒碎,翻炒均匀,加入半碗水。

5、水开后向汤中放入肥牛卷,加入醋、生抽、料酒、食盐,将肥牛卷和锅中的酸汤一同倒入刚刚铺好金针菇的碟中就可以吃啦!


茄汁虾滑肥牛响铃卷

食材:肥牛卷适量、虾滑1袋、响铃卷10个、温水1碗、蒜末4瓣、番茄2个、葱花适量、盐半勺、糖半勺、生抽2勺、蚝油2勺、淀粉1勺


做法:

1、碗里加盐、糖各半勺,生抽、蚝油各2勺,淀粉1勺配好,再加半小碗水,调成料汁。

2、响铃卷在温水里面泡开取出来,放一层肥牛一层虾滑,用勺子均匀铺平,然后卷起来。一个个卷好。

3、西红柿去皮切丁备用。

4、油热下蒜末炒香,然后下入番茄丁,开小火炒出汁水。加少量水,煮浓稠即可。

5、然后在锅中放入卷好的响铃卷,倒入调好的料汁,小火焖五分钟即可出锅啦!


水煮肉片

食材:里脊肉250克、葱适量、蒜适量、小米辣适量、配菜(豆芽等) 适量、盐少许、 鸡精 少许、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、淀粉1勺、火锅底料一小块、蒜末适量、葱花适量、干辣椒适量


做法:

1、葱、蒜、小米辣切碎。

2、里脊肉切大薄片,放盐、鸡精、蚝油、生抽、老抽、玉米淀粉,抓均匀,腌制10分钟。

3、蒜末、葱花、小米辣爆香,加一小块重庆火锅底料。

4、加入清水、盐、蚝油、生抽调味,煮至水开。

5、水开放豆芽煮三分钟,捞出装入碗中。

6、放入肉片,先不要动它,等待30秒再划散。煮3分钟左右,跟汤汁一起倒入碗中。

7、放入蒜末、葱花、干辣椒,淋上热油,即可享用!


咖喱鸡块

食材:鸡胸肉、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱块、生抽、盐、黑胡椒粉


做法:

1、鸡肉切块,用生抽、料酒和少量盐腌制十分钟左右。

2、胡萝卜、土豆切丁,洋葱切块。

3、热锅放油,加入土豆、胡萝卜丁,翻炒至变色,盛出备用。

4、小火放油热锅,放入洋葱,翻炒片刻,放入腌制好的鸡块翻炒。

5、放入之前炒好的土豆胡萝卜,加水没过食材煮开,放入咖喱,加少许盐,搅拌均匀,继续焖煮8分钟分钟左右即可出锅。