赞歌百科手机版

热门标签：

舌头上的舌苔怎么清洁

100次浏览发布时间：2024-12-29 08:05:28

很多人平时刷牙的时候不注意清理舌苔，舌苔太厚嘴巴会很难受，主要是胃气或上火导致的，一般舌面应该是粉红色泛白色，如果是黄褐色说明舌苔很厚，需要经常清理。

可以用专门的刮舌器或软毛刷清洗，用刮舌器从舌后1/3处往前轻轻刮，要注意刮两三下后就用水漱漱口，也可以用牙刷在舌头中间位置轻轻刷舌头。

部分人在清洗舌苔的时候可能会感觉恶心想吐，使用刮舌器或牙刷的时候触碰到舌根、软腭和咽壁反射比较敏感的话最好去医院检查一下。

也可以吃些中成药调理身体来清理舌苔，除了刮舌器和牙刷不建议使用其他物品清理舌苔，不然可能会损伤舌头表面。如果是上火导致的可以多喝水多吃水果，喝些去火的茶。

本文分类：常识
本文标签：无
浏览次数：100 次浏览
发布日期：2024-12-29 08:05:28
本文链接：https://www.zangbaike.com/changshi/zv3ZBGmrw6.html

上一篇 > 皮肤太松弛了怎么办？学着这样做让皮肤重回紧致
下一篇 > 脸上的痘痘如何快速解决？用这两招就可以

热门文章

初中生跑一千米技巧怎么样最快（中考体育1000m怎么训练？） wifi网速慢怎么解决（家里Wifi卡顿、网速慢怎么办？）茶树菇怎么做好吃（红烧肉焖茶树菇，嚼在嘴里全是肉香）清远十大温泉度假村，远英德奇洞温泉是一个溶洞特色主题综合性温泉中华文化的特点是什么？简单来说3个字，生活中也能用到顿笔的写法技巧教学（笔法中的顿笔解要）性价比高的手机2024排行榜（2024年销量“封神”的4款手机）遵义正安县神奇的百年祠堂，老宅古墓人鬼同屋，为何如此无人知晓 blue是什么意思代表什么心情（原来英语中颜色还能表示情绪）护师考试科目有哪几门（全国护师资格考试科目介绍？）

最新文章

去痘印怎么去除小常识怎么判断车厘子坏没坏车厘子软了是坏了吗怎么烤鸡翅这道一学就会的烤鸡翅，家人天天求我做科学节食减肥法方法分享给你，健康瘦下来不是梦蜡疗实用技术详解下颚长痘痘痤疮是什么原因？ 4大因素作怪怎样减肥不减胸，正常的胸部锻炼方法脸上总长痘痘是什么原因呢？盐的妙用有很多，用盐洗脸到底能祛痘吗？脸上的痘痘如何快速解决？用这两招就可以